If it doesn’t challenge you, it doesn’t change you

crosstraining

Oon tänään googletellut muun muassa seuraavaa:

“sovitusta lipsuminen, miten?”
“parhaat tekosyyt”
“parempaan kuntoon kahdeksassa tunnissa”
“cross training selviänkö hengissä”

Koska siis voi nyt helvetti, menin ilmoittautumaan duunin kautta cross training -alkeiskurssille. Miksi, oi miksi? (No siksi, koska luulin kyseessä olevan yhden kerran kokeilu enkä suinkaan kuukauden kurssi kahdesti viikossa.)

compactfit (Kuva otettu ko. salin tiloissa jokunen kuukausi sitten työkuvioiden merkeissä. Jotenkin veikkaan, että tähän päivään sisältyy huomattavasti vähemmän makoilua ja odottelua ja ihan liian paljon enemmän kiroilua ja kipua.)

Eli joo, se viime viikon balettikokemus oli vielä kakunpalanen tähän verrattuna. Googlailujeni jälkeenkin mulle on edelleen epäselvää, onko yksikään näin rapakuntoinen osallistunut cross training -tunnille JA selvinnyt siitä elossa? Illalla se nähdään.